Refrigeración en Barbastro

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Tras 5 años de sufrir todos los trastornos que ocasiona la Enfermedad de Crohn y otras enfermedades autoinmunes, Anaís ha sido como un ángel para mí. He visto la luz y me encuentro totalmente renovada, aunque la enfermedad no va a desaparecer, gracias a sus pautas, consejos y aclaraciones hoy puedo decir que me encuentro sin dolor, con energía y con ganas. GRACIAS GRACIAS Y GRACIAS

Grandes profesionales. Sólo con decir eso bastaría. Cristina, jamás serán suficientes las gracias que te pueda dar. Desde que entré el primer día me he sentido escuchada, acompañada, comprendida. No sólo es la comida, son muchos aspectos y tienes una varita mágica que sabe dónde tocar. Que importante es escuchar al paciente. Hay enfermedades que mejoran tanto con la alimentación.... Y allí está ROMPIENDO DIETAS.

Super profesionales. Tanto Cris como Inés son geniales. Para mí, ha sido de gran ayuda a la hora de ayudarme a poner orden en mis comidas, aprender nuevos hábitos y mantenerlos en el tiempo. También, para organizar mi compra y saber seleccionar los alimentos más saludables. Muy importante lo de aprender a leer etiquetas. Por fín he vuelto a verme genial! Mil gracias, sois las mejores!!

Son las mejores. Estuve con Cris y solo me salen palabras bonitas. De verdad, que hacen que perder peso sea secundario, lo importante es aprender a comer bien y tener una vida activa. No prohiben nada, es cuestión de compensar. Alguna bronca (merecida) me ha echado, pero siempre por mi culpa de no hacerle caso y siempre desde el respeto y lo hace por mi bien. A parte, que decir de las instalaciones, con un gusto fantástico y las máquinas super punteras! Seguid así, porque sois las mejores. Equipazo

Seguía a Cris desde hacía tiempo en redes y necesitaba una nutricionista como ella, voy desde Zaragoza a su consulta y merece la pena 100% Equipo de profesionales de 10, el centro es una pasada y el servicio impecable. No puedo pedir mas

Gracias Inés por la paciencia, comprensión y profesionalismo con los que me has atendido. Llevaba años intentado perder peso sin resultados. Me has enseñado llevar un estilo de vida saludable adaptado a mis necesidades. Estoy muy contenta y os he recomendando a todas las personas y lo seguiré haciendo.

Unas profesionales de 10, contacto directo con ellas sin problema, te dan muchísimas recomendaciones y su trato es como estar en familia. Yo tengo las citas de nutrición online y el seguimiento es perfecto, te lo ponen muy fácil. Más que recomendadas las chicas de Rompiendo Dietas.

Hace unos meses acudí al centro Rompiendo dietas interesado en la nutrición deportiva. Muy contento con los resultados que estoy obteniendo en mi rendimiento deportivo y en general con el trato y seguimiento muy cercano recibido por parte de Paula, una gran profesional!

Son geniales. Un trato inmejorable. A Cris ya me la presento su tío que hablaba maravillas de su sobrina y no se equivocaba ( el era encantador también y buenísima persona) . Entonces venía a mi pueblo a pasarnos consulta. Había ido a muchos sitios y cansada de dietas estrictas .

Durante toda mi vida he seguido dietas estrictas, he acudido a diferentes profesionales, pero ninguno ha trabajado conmigo enseñándome a comer , ha seleccionar los alimentos, a leer etiquetas y ayudándote a mejor mis hábitos. Gracias Inés es una suerte contar contigo para lograr este objetivo …

Merecidas 5 estrellas, conozco a Cris y a su equipo desde 2020 y llegué a rompiendo dietas después de haber seguido varias dietas restrictivas durante mi adolescencia y tras haber pasado por varios dietistas/nutricionistas sin éxito. Con Cris fue todo muy sencillo, su forma de trabajar, de acompañar y guiar en el proceso, en definitiva una gran profesional. Seguimos trabajando pero mi actitud y mi relación con la comida y con mi cuerpo ha mejorado muchísimo; me siento más activa, más sana y con bastantes kilos controlados. Os animo a que contactéis con este equipazo de profesionales y de personas.

Durante muchos años he acudido a muchos nutricionistas , endocrinos... He realizado infinidad de dietas... Hasta que hace dos años conocí a Cris, gracias a que mi marido iba con ella. Es una grandísima profesional y persona. Nunca antes me habían tratado como ella, desde el minuto uno me ha hecho sentir muy cómoda. Me ha enseñado a comer saludablemente, sin tener que seguir dietas tediosas o dietas milagro, para mi ha sido la clave. Estoy muy contenta, y sigo yendo a su consulta. Os la recomiendo con los ojos cerrados.

He tenido muy buena experiencia en el centro y en concreto con la nutricionista. La atención se define en palabras como escucha a lo que el paciente dice sobre sus dificultades, ansiedad por la comida y necesidades personales, adecuando una dieta fácil de llevar. Lo recomiendo

Grandes profesionales, desde que fui con ellos he aprendido a comer bien, perdiendo peso y mejorando deportivamente, como digo no te ponen una dieta si no que te enseñan a comer para que se convierta en un habito. Muy recomendables

El centro dietético es excelente. Los profesionales son muy amables y comprensivos, siempre dispuestos a ayudar y brindar información valiosa. El plan de alimentación es muy bien elaborado y se adapta perfectamente a mis necesidades y objetivos. Los resultados son notables y he logrado perder peso de manera saludable y sostenible. Recomiendo encarecidamente este centro a cualquiera que busque mejorar su alimentación y su salud en general. Muchas gracias a judith por recomendarlos!

Lo recomiendo al 100% y a todo el mundo. Cris es una auténtica profesional, apasionada de su trabajo. Se nota que disfruta ayudando a sus pacientes en cada momento por su involucración en que mejores poco a poco. He estado 9 meses con ella y he aprendido muchísimo de la alimentación saludable, organización de las comidas, la relación de la comida con la parte emocional, etc. Organiza una "dieta" personalizada (en base a los alimentos que te gustan, de la forma que sueles cocinarlos...) con un seguimiento exhaustivo que se agradece muchísimo. Muy contenta de todo el proceso y del cambio en hábitos saludables que he conseguido gracias a ella :)

Simplemente las mejores! Excelentes profesionales acompañadas por un trato de 10. A mi me cambió la vida desde que empecé con Cris, la mejor decisión que pude tomar.

Fui a Paula tras un año de un ir y venir de médicos y antibióticos que no parecía acabar nunca. El año pasado me diagnosticaron disbiosis intestinal, y los médicos no sabían cómo tratarme, lo único que hacían era darme antibióticos y probióticos a lo loco. La primera consulta con Paula fue en febrero, y hoy, dos meses después,el test ha salido negativo. Un tratamiento bastante restrictivo pero que desde el primer momento ves los resultados. Pero encima no sólo eso, además del trato inmejorable tanto personal como profesional que he recibido, puedo volver a comer alimentos que en teoría me daban alergia, y lactosa, que supuestamente era intolerante. Ir a rompiendo dietas fue la mejor decisión que podía tomar. Paula ha conseguido crear una nueva "yo", y no le puedo estar más agradecida.

Excelentes profesionales con muchisima formación, y eso se nota. No me canso de recomendarlas, casi no les dejo que me den el alta. Estoy encantada con ellas.

Dispones de multitud de servicios en este centro. Yo fui a lo típico: hacer dieta para adelgazar ya que hacía mucho deporte y no se reflejaba en mi físico, y acabé aprendiendo a comer y a tener una mejor relación con la comida y con mi cuerpo. Son un equipo de 10

Estoy encantada, he aprendido y sigo aprendiendo que es lo que necesito comer, llevo una vida muy activa tanto por el deporte que practico como mi trabajo, también dedicado a ello, he notado mucho cambio y mejoría energética.También me están ayudando a tratar y saber llevar las patologías con mi estómago y comenzando terapia psicológica y estoy súper contenta. Trato de 10, compromiso y amabilidad a tope

Son unas grandes profesionales. Te enseñan a cambiar tus rutinas por unas más saludables para conseguir tus objetivos. Te acompañan y asesoran de maravilla siempre que lo necesitas. Muy recomendado el centro después de mi experiencia personal.

Después de años con problemas digestivos para los que parecía no tener solución llegue a Rompiendo Dietas pensado que no había solución. Ahora, gracias a Miriam, no solo estoy mejorando sino que me siento por fin que alguien me escucha y le da importancia a lo que me pasa, que para mí es lo más importante. Así que estoy encantada y recomiendo el centro totalmente.

Geniales! En particular Inés, después de un año con ella la semana pasada me dio "el alta" con el objetivo logrado, que en un principio era perder peso pero que ha conseguido que aprenda a comer sano y bien. Siempre dispuesta a atender cualquier duda que surja en el camino.

Encantada!!! Es la palabra que viene a mi mente para las nutricionistas y psicólogas de este gran equipo. Cada día me cuido mejor y aprendo más sobre una alimentación adecuada. Han ayudado mucho a mi hermana que ha bajado 6 kg, necesarios para operarse de la cadera. Han apoyado a mi hija a conocerse mejor como persona .En fin , podría darle todas las estrellas posibles , porque realmente estoy muy agradecida. Hago un guiño especial a Inés por su amabilidad y comprensión que apreciamos muchísimo toda mi familia. Gracias !!! Congratulations

Llegué a Cris por personas muy cercanas que también iban con ella y cambió sin duda mi perspectiva sobre las cosas. Mi principal objetivo no era perder peso, si no intentar solucionar problemas digestivos. He conseguido ambas cosas. Es una gran profesional. Con anterioridad he hecho dietas que nunca han funcionado a largo plazo porque no cambiaban mis hábitos si no que se basaban en la restricción en un menú semanal programado que no me enseñaba nada. Esto es otra cosa. Quizá me haya topado con la primera nutricionista de verdad y no sabéis cuánto lo agradezco. Aprendes a ser consciente de la comida, a escuchar a tu cuerpo y sus procesos, a moverte comprendiendo que forma parte del proceso y a hacer cambios, poco a poco, en tus hábitos que de verdad funcionan. Ella es una guía y una motivadora increíble con las mejores herramientas a tu disposición.

Mi vida ha cambiado desde que conocí a Inés, llevaba años sufriendo por problemas digestivos, hasta que ella me escucho y casi sin verme, ya sabía lo que me pasaba. La recomiendo a cualquiera que no sepa que le pasa y que ha pasado por médicos de "digestivo" que ni se molestan en escucharte como es mi caso. LA RECOMIENDO 100%.

Equipo multidisciplinar. Atención personalizada y trato inmejorable. Se preocupan de cada paciente como si fuese el único. Te sientes como en familia. Solo es posible calificar con un 10.

En mi caso estoy llevando a cabo un programa de nutrición deportiva con Paula y no puedo estar más contenta. Muy profesional, super atenta, menús personalizados y adaptados a cada tipo de entreno. Los resultados no han tardado en llegar, así que 100% recomendable!

Llevo más de dos años con Cristina en nutrición deportiva y no se me ha pasado por la cabeza cambiar ni una vez. He podido comprobar como nunca deja de evolucionar y aprender, las dudas que no me resuelve en el momento lo hace al día siguiente, tambien para urgencias e imprevistos he contado con su ayuda. Cada mes me aprovecho de sus conocimientos (muchos más que Nutricion) y algo de psicología para seguir cumpliendo objetivos.

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Lucia es una gran profesional. No se rinde y te ayuda en todo lo posible. Siempre abierta a escucharte y adaptarse a tus circunstancias. Mil gracias por todo Lucía!

Mi experiencia con Lucía ha sido sumamente positiva. Descubrir mis problemas digestivos se convirtió en un desafío… pero gracias a su orientación profesional, logré entender y abordar este tema de manera efectiva. Lucía no solo me proporcionó pautas nutricionales específicas, sino que también adaptó sus recomendaciones a mis necesidades y preferencias individuales :) Su enfoque práctico y su habilidad para comunicar información compleja de manera clara facilitaron el proceso de adaptación a mi dieta, ¡encima tiene recetas sanas y buenísimas!

Muy buen trabajo, he aprendido a llevar una alimentación saludable y crear unos hábitos de alimentación mejores,he perdido peso y me encuentro mucho mejor. Gracias Lucia

Muy dulce y muy amable

Lucía es una gran profesional, explica todo muy claro y es cercana. Ha estado pendiente de mi durante todo el proceso y he aprendido un montón sobre el ciclo menstrual, que es lo que necesitaba, además de que me ha ayudado a mejorar mis síntomas. Súper súper recomendable

Lucía es una gran profesional, me esta ayudando ha llevar una alimentación saludable!!!!Gracias Lucía

Estoy muy contenta con Lucía, me está enseñando mucho a distinguir que productos comprar. Muy recomendable.

Comentar que el tratamiento y plan que me administró Lucía ha sido de gran utilidad para mejorar mi alimentación y para el control de mi diabetes. Es altamente recomendable su asesoramiento pues es una excelente profesional.

Nadie sabía decirme que me pasaba y lo explica todo muy fácil. Con sus recomendaciones de alimentación antiinflamatoria me encuentro muy bien, mis problemas digestivos han mejorado mucho gracias!!!!

Lucía es una profesional increíble. Llegué a su consulta con un problema de salud femenina y me ha ayudado muchisimo tanto con esa problemática como a conocer cómo alimentarme de forma saludable. Le estoy enormemente agradecida

Lucía supo entender lo que necesitaba en mi dieta deportiva y ajusto todo a la perfección en cada momento de la temporada. Me ayudo a cumplir mis objetivos con sus conocimientos y además me descubrió platos ricos ricos

Lucía es una gran profesional y me ha ayudado muchísimo con mis problemas intestinales, lo noto desde la primera semana. Sus menús son muy completos y variados y es muy fácil seguirlos. La recomiendo 100%!!!!

Lucia me está asesorando , acompañando y ayudando a llevar una alimentación adecuada. He mejorado muchísimo, han remitido los días de mal estar, de inflamación abdominal, gases etc. Ahora estoy muy contenta porque me siento enérgica y disfrutando con la comida

Mi objetivo era perder peso por problemas de salud y Lucía me a ayudado mucho a conseguir mis objetivos y a comer saludable. Muchas gracias Lucía …

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Soy Fernando Abellán, Presidente del CAB Julián Mairal. Con motivo de la celebración del 27 Medio Maratón Ruta Vino Somontano contratamos a Ana para que nos diera una charla sobre la nutrición de los atletas populares. La charla fue instructiva y muy amena. Ana demostró una gran capacidad para hacerse con el auditorio a través de su conocimiento y cercanía. Quedamos tan contentos con su intervención que estamos estudiando la posibilidad de nuevas colaboraciones.

Ana es una gran profesional. Sus consejos sobre nutrición nos han ayudado a mi marido y a mí a llevar una vida más saludable y sana. 100% recomendable.

100% recomendable! He podido trabajar junto a Ana acerca de la nutrición enfocada al ámbito deportivo. He aprendido mucho y el trato siempre ha sido muy bueno. Ana es simpática y una buena profesional, un placer haberla elegido y haber confiado en ella!

Trato súper profesional, agradable y mucho aprendizaje. 100% recomendable

Fui con un objetivo claro, y lo cumplí gracias a ella. Excelente profesional. Muy contento con el resultado, y con la "educacion nutricional"que he obtenido.

Mi experiencia con ella fue online y quede muy contento con las sesiones. Sus consejos siempre fueron muy profesionales y mi experiencia fue muy positiva. Muy recomendable.

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Como profesional un 10 y como persona también. La verdad que es una profesional sincera y te explica y te ayuda en tus objetivos. Llevo unos cuantos años yendo con ella a consulta y solo tengo palabras de agradecimiento. Gracias Yoana

Yo he ido a yoana unas cuantas veces pq soy un tanto desastre a la hora de comer pero cada vez ella me enseña super bien con mucha paciencia me explica todo y estoy encantada con su experiencia

Gran profesional, te ayuda, aconseja y a la vez te diviertes en sus consultas sacando una sonrisa, cada semana.

Excelente profesional

Excepcional atención y un seguimiento al paciente muy cercano y familiar.

Muy bien, me ayudo a adquirir herramientas para poder controlar mi peso

Trato cercano y muy agradable. Resultados garantizados. Muy recomendable.

Yoana es una profesional que te entiende y empatiza contigo. Se adapta a tu situación y a tus singularidades, individualizándolo a tus necesidades. Está actualizada, aspecto que no es fácil de encontrar hoy en día. Gracias!

Toda una profesional, a mí me cambió la vida literalmente. Se adapta a tus horarios de comida y trabajo para hacerte los menús. Su forma de trabajar es que te enseña a comer y llevar un estilo de vida saludable. Es la única dietista que he tenido y no la cambio.

Gran profesional, muy cercana e implicada con cada paciente.

Gran nutricionista!!!. En mi caso particular, estoy encantado. Sabe hacerte y acomodar tus dietas en funcion de tu trabajo y tus horarios. A mí me va muy bien. Totalmente recomendable

Muchísima ayuda en la educación alimentaria y resultados reales en peso y volumen. Un trato excepcional aportando soporte psicológico a las dudas e inconvenientes que surgen durante el día a día.

Muy buena profesional

Muy profesional os lo aconsejo

Por si amabilidad, consejos, indicaciones y ayuda llenas de conocimientos y profesionalidad

Muy buena profesional y persona y con buenos resultados

Excelente profesional, objetivos reales, su buen hacer y el trato cercano hizo muy fácil conseguirlo. También mantener el peso pues se esfuerza en educar a comer

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Cristina es fantástica, tiene una paciencia asombrosa con alguien como yo que , nunca presto atención a la comida. Me ha enseñado a comer con 48 años, cosas que todos ya deberíamos saber.Estoy encantada .Recomendable 100% por 100%

100% recomendable. Adapta sus menús absolutamente a tu estilo de vida. Muy buena experiencia :)

Excelente profesional, de trato agradable, recomiendo a Cristina a cualquiera que quiera aprender a comer mejor, y a cuidarse más, te sientes muy acompañado durante el proceso y al final adquieres un hábito saludable y un conocimiento para toda la vida. Ademas, es experta en alergias y trastornos hormonales. De 10!

Cristina es una persona maravillosa, te ayuda en todo momento, te escucha, te atiende a la mayor brevedad, se adapta a ti, vamos es una persona excelente tanto profesional como personalmente

Llevo casi un año con Cristina y estoy aprendiendo a comer muy bien. Recetas con productos muy sanos y muchos que no conocía. Mi analítica está perfecta y tengo suficiente energía para afrontar cada día. Destacó su profesionalidad y calidez humana. Un gusto ser guiada por Cristina.

Desde el principio me pareció el sitio más adecuado para conseguir mis metas, que eran perder peso de forma saludable y conseguir el hábito de comer sano y variado, y a día de hoy ya son muchos kgs perdidos pero sobre todo valoro lo mucho que aprendo con Cristina. Gran gran profesional, atenta y dispuesta a ayudar y asesorar en todo. Más que recomendable!!!!!!!

Muy contento con el seguimiento. Muy profesional, consejos claros y mucha variedad de recetas y menús semanales. La decoración del local, una obra de arte y Cristina genial como siempre!!

Trato muy profesional por parte de Cristina. Desde que contacte con ella mostró mucho interés, se adapta a tus gustos y si sigues sus consejos y el plan que ella te proponga, llegarás a tu objetivo sin problemas. Volvería donde ella sin pensarlo dos veces.

Estoy super encantada con Cristina, lo llevo muy bien pues no paso nada de hambre, y ella es encantadora. Se la recomiendo a todo el mundo

Llevo poco tiempo pero hasta ahora muy bien. He perdido peso, tengo más energía . Ahora estoy en un momento más difícil pero confío en conseguir la meta que me he propuesto con la ayuda de Cristina.

Gracias a Cristina he perdido 7 kg en mes y medio. Es atenta, siempre está ahí animándote. En resumen, una buena profesional.

Una gran profesional, nos está ayudando mucho a mi y a mi familia con nuestros problemas de salud. Nos ha enseñado a comer sano y de todo. La mejor de muchas en su profesión. Además es un encanto de persona.

Es la segunda vez que voy a Cristina! Y me parece una gran profesional y muy simpática!.yo estoy muy contento con los resultados la recomiendo 100%

Soy estudiante de nutricion y estoy con ella en consulta y vamos, el trato con los pacientes es super agradable y cercana a todos. Respeta, manda siempre los menus. Es una muy buena profesional.

Cristina es un amor. Empecé con ella en junio con dieta para SIBO y, aunque todo esto era nuevo para mí, ha logrado que sea fácil adaptarme a este cambio con sus conocimientos, consejos y recetas riquísimas. Recomendable 100%.

Gracias a Cristina empecé a ver la luz después de 3 años intentando saber que le pasaba a mi cuerpo, ojalá hubiera llegado a ella antes, super recomendable y una 10 como profesional

Una excelente profesional.La recomiendo sin ninguna duda. En mi caso me lleva a cabo una dieta personalizada y seguimiento debido a mis intolerancias alimenticias y gracias a esto me encuentro mucho mejor. Totalmente recomendable si tenéis alguna intolerancia o problema disgestivo.

Cristina es muy maja!! Y sobretodo comprensiva y profesional. No todo el mundo es perfecto y hay semanas que tienes mejor y otras más flojas. Ella sabe comprender que no siempre estamos en nuestro mejor momento y podamos flaquear en otros, es por ello que se adapta muy bien a tus circunstancias y al nivel de vida que tienes. Gracias a ello puedes ir cambiando tu estilo de vida en relación a la comida, poco a poco.

Conocí a Cristina, gracias a ella estoy aprendiendo a comer bien y a llevar mejor mi enfermedad de Crohn.

Llevaba un tiempo buscando una nutricionista, y encontrar a Cristina ha sido una verdadera alegría. Una persona súper profesional y atenta, siempre dispuesta a escucharte y ayudarte. La recomiendo 100%

La mejor profesional de la nutrición que he conocido en mi vida. Después de probar diversas dietas de todo tipo, por fin hemos dado con una PROFESIONAL (con mayúsculas) de verdad. Con una excelente formación, carrera y dominio de su especialidad. Nos ha llevado la nutrición de mi familia con excelentes resultados. Siempre la recomiendo desde que la conozco, porque sé que su dedicación y vocación en su trabajo es total, y nos ha ayudado a mejorar nuestra salud en todos los ámbitos que la nutrición puede aportar.

En la primera visita ...Cristina me informo del método y me marco unas pautas a seguir....después de un mes, en la segunda consulta, ya se vieron resultados y me alegré mucho...ahora estoy súper animado ...perdí 1,5 kg de grasa interna y la masa muscular aumento 0,5kg......gracias....…

Cristina es una gran profesional, llevo 2 meses siguiendo sus dietas e instrucciones y estoy muy contento con los resultados. Gracias Cristina

Cristina es una gran profesional, además de cariñosa y atenta en todo momento. Se nota que le apasiona su trabajo y disfruta ayudando a las personas. Sus dietas son personalizadas y adaptadas a tu estilo de vida y gustos. Desde hace algunos meses sufro de problemas digestivos e intolerancia y acudir a ella ha sido mi solución. No puedo estar más contenta!!! Muchas gracias Cris!!! Mas que recomendable!!!!

Como profesional, flexible,personaliza las dietas, empatica y simpática, eficaz y persistente En lo personal un amor de persona , implicada, y reseñar su labor en ARPER La recomiendo a todo mi entorno

Llevo poco,pero el trato y atención recibidas son estupendas,muy atenta y se adapta mucho a ti.Gracias

Llevo poco tiempo con ella pero de momento estoy encantada, muy buen trato personal, mucha implicación e interés 100% . Tengo claro que mi experiencia con ella va a ser totalmente satisfactoria y no tengo ninguna duda en recomendarla.

Llevo tres semanas con Cristina y genial!!! No estoy pasando nada de hambre y los resultados ya los estoy notando. La recomiendo sin ninguna duda .

En mi caso me demostró cristina que siguiendo sus pasos y con voluntad de hacerlo su método funciona. Llegue a los valores físicos en los que quería estar. Muy contento con el trato también.

Comencé mi dieta Foodmap con Cristina hace un mes (aproximadamente). Tras llevar muchos meses con una dieta muy estricta por sintomatología intestinal, una vez diagnosticadas las pruebas de intolerancia a la fructosa y celiaquía, decidí ponerme en sus manos y ha sido lo mejor que me ha pasado. Gracias a ella estoy comiendo muchas cosas que hace meses tuve que descartar de mi dieta y todo me está sentando bien. Tengo claro que, gracias a ella, voy en el camino correcto y normalizando mi nueva situación alimentaria. Todavía nos queda mucho camino por delante pero mi vida ha cambiado a mejor y veo muchísimos progresos.

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